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剪刀步过人的5大变招轻轻松松撕裂防守!

时间:2020-03-28 11:52:38来源:太阳娱乐官网-澳门大阳城集团-太阳娱乐登录

  剪刀步,是我们打球时常用的一种脚步:运球探步变向的时候,原本往前踏步的脚不落地,迅速变向过掉对手。

  很多时候,过人的动作不需要太复杂,剪刀步的假动作做好了,一样可以轻松过人。

  对于有一定投射能力的球员来说,剪刀步后的拜佛假动作,利用时间差,很容易晃起对手,为自己创造良好的突破空间。

  剪刀步后的金鸡独立单脚投篮,难点是横向的慢三步移动。需要提前观察好防守人的站位,为自己争取更好的投篮空间。

  剪刀步过掉对手后,经常会遇到内线的补防,同手同脚上篮的好处是体前出手避免被封盖,还有就是外侧手的上篮离防守人相对较远。

  剪刀步完成的同时,做一个快速的转身上篮,让对手猝不及防。需要注意的是,转身的位置不要高于罚球线,这样转身后才能直接上篮。

  这一招相当于半招剪刀步,在变向之前直接拔起投篮。难点在于手部动作和眼神的配合,当防守人重心往后退,你就可以直接投篮了。

  剪刀步的变招还有很多,需要大伙儿在实战中不断总结经验,练出属于自己的剪刀步。

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